南部懷舊「滷肉飯」,秘密武器加菜脯、豆腐乳提升甘甜度,軟爛不膩超涮嘴|必學下飯神菜!

從小到大都吃不膩的經典美味非「滷肉飯」莫屬!今天阿慶就來分享南部口味的滷肉飯!其中加了秘密武器「菜脯」和「豆腐乳」讓味道更甘甜、更有層次,而且滷出來的肉超~級軟爛,連肥肉都入口即化、完全不油膩!快把這道厲害的下飯神菜學起來吧!

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◆需要的食材

材料:

豬絞肉 350g

五花肉 350g

豬油丁 300g

紅蔥頭 200g

蒜頭酥 2大匙

菜脯 30g

調味料:

米酒 6大匙

豆腐乳 3塊

五香粉 1/2小匙

冰糖 3大匙

醬油 100cc(半碗)

醬油膏 100cc(半碗)

黑胡椒粉 1/2小匙

白胡椒粉 1/2小匙

水 1200cc(6碗) 

詳細食譜

1.處理食材

五花肉切成碎丁;紅蔥頭去皮切成薄片。

2.炒油蔥

豬油丁下鍋大火拌炒1分鐘,逼出油後轉小火再炒2分鐘,並下紅蔥頭炒至金黃冒泡,起鍋後過濾備用。

※由外往內炒才會受熱均勻喔!

3.炒五花肉

五花肉下鍋以大火拌炒1分鐘,轉中火下絞肉炒出肉汁後,再開大火菜脯,最後加米酒

 4.下鍋燉煮

準備一鍋水,將炒好的肉燥及紅蔥頭倒入鍋內,下「醬油、醬油膏、冰糖、豆腐乳、米酒、蒜頭酥、白胡椒粉、黑胡椒粉、五香粉開蓋燉煮40分鐘後,蓋上鍋蓋繼續燉煮20分鐘即完成。

滷肉飯完成啦!

▼快直接看影片,把這道經典家常菜學回家!

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